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第一步：註冊與登入

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第二步：設定個人檔案

登入後，請設定您的個人檔案，包括身高、體重、性別和生日等基本資訊。這有助於個人化的健身計畫和建議。

第三步：課程與教練

在「課程」區域，您可以瀏覽各種運動課程，包括有氧、重訓、瑜珈等。您還可以選擇與專業教練進行一對一的指導，提升運動效果。

第四步：線上購買教練課與會籍功能

在「線上購買」區域，您可以輕鬆購買教練課程和會籍，享受更個人化的指導服務和更多會員特權。

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