Дыхательная гимнастика APK

Дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья и лечение различных заболеваний.

Упражнения дыхательной гимнастики:
- Двойная задержка дыхания
- Дыхание «Здоровье»
- Дыхание верхними отделами легких
- Как правильно дышать животом
- Максимальное вентилирование легких
- Очистительное дыхание йогов
- Очищающее дыхание
- Полное дыхание
- Редкое дыхание по уровням
- Смешанное дыхание
- Стимулирующее шипящее дыхание
- Упражнение «Волна»
- Упражнение «Ладошки»
- Упражнение «Лягушка»
- Упражнение «Насос»
- Упражнение «Ушки»
- Упражнение втягивания живота
- Упражнение для бронхов
- Упражнение для увеличения объема легких
- Энергетизирующее дыханиеBreathing exercises - is a system of breathing exercises aimed at improving the health and treatment of various diseases.

Exercises breathing exercises:
- Dual breath-holding
- Breathing "Health"
- Breath of the upper parts of the lungs
- How to breathe stomach
- maximum ventilation of lungs
- Cleaning breath yogis
- Cleansing Breath
- Full breathing
- Rare breath by levels
- Mixed breathing
- Stimulating hissing breath
- Exercise "Wave"
- Exercise "Ladoshki"
- Exercise "Frog"
- Exercise "Pumps"
- Exercise "Ears"
- Exercise abdominal retractor
- Exercise for the bronchi
- Exercise to increase lung volume
- energizing breath